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Intensità

Alta

Calorie bruciate

450/550

Durata

45’

di cosa hai bisogno

SCARPE DA GINNASTICA

ASCIUGAMANO

ACQUA

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Tipologia

Il nostro corso di Zumba Kids offre un allenamento su misura per i bambini, coinvolgendoli in divertenti passi di danza fitness su energiche melodie caraibiche. Lo Zumba rappresenta la perfetta fusione tra fitness e divertimento, in cui i movimenti di danza si combinano con i principi dell’aerobica, creando lezioni adrenaliniche e piene di allegria.

Descrizione

I nostri istruttori di Zumba fitness suddividono i corsi Zumba Kids in due gruppi di età: da 4 a 6 anni e da 7 a 11 anni. I bambini più piccoli hanno l’opportunità di socializzare e ballare al ritmo della loro musica preferita, mentre i più grandi possono sperimentare coreografie più complesse su coinvolgenti ritmi sudamericani.

Informazioni

La nostra proposta contribuisce a promuovere uno stile di vita sano e a integrare il fitness nella routine quotidiana dei bambini in modo naturale. Le nostre lezioni non solo insegnano i fondamenti della danza e del fitness, ma contengono anche elementi essenziali per lo sviluppo infantile. Questi includono la promozione di valori cruciali come leadership, rispetto, lavoro di gruppo, fiducia in sé stessi, autostima, memoria, creatività, coordinazione, equilibrio e sensibilità culturale.