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BODY PUMP

Trainers

  • Erika

    ERIKA

  • Michele

    MICHELE

  • Alu

    ALU'

  • Erman

    ERMAN

  • Alex

    Alex

Descrizione

BODYPUMP: è uno dei metodi più rapidi al mondo per raggiungere la forma fisica allenando in una singola seduta tutti i gruppi muscolari con la realizzazione di squat, spinte, sollevamenti, trazioni, ecc. Concentrandosi sull'uso di bassi carichi di lavoro e alte ripetizioni, si brucia grasso, si guadagna forza e in tempi rapidi si raggiunge un corpo tonico e asciutto. Concentrandosi sull'uso di bassi carichi di lavoro e alte ripetizioni, si brucia grasso, si guadagna forza e in tempi rapidi si raggiunge un corpo tonico e asciutto. Il tutto a ritmo di musica incalzante e motivante. La possibilità di variare il carico di lavoro e la motivazione di un istruttore allenato ad alti livelli ti permetteranno di vivere l'energia del gruppo e di raggiungere il risultato di cui sei alla ricerca!
Via Martoglio, 3 Ragusa
Lun - Ven / 07.00 - 23.00