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CORE-TRAINING

Trainers

  • Alu

    Alù

Descrizione

Sei alla ricerca di un allenamento breve ed efficace, capace di ispirarti a raggiungere un nuovo livello di fitness, offrendoti allo stesso tempo tono e rinforzo per tutto il corpo? Allora CORE-TRAINING è quello che fa per te! Coreografie e musiche del momento contribuiscono ad una frequenza continuata del programma. CORETRAINING ha come obiettivo il tronco e le catene muscolari che connettono la parte inferiore e superiore del corpo. E' un programma ideale per tonificare addome e glutei, sviluppare forza funzionale e assistere nella prevenzione agli infortuni.
Via Martoglio, 3 Ragusa
Lun - Ven / 07.00 - 23.00