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FIT&BOXE

FIT&BOXE

  • Andreas

Intensità

Alta

Calorie bruciate

300/400

Durata

45’/50’

Tipologia

Allenamento Aerobico

Descrizione

Sfrutta le tecniche di Boxe e di Kickboxing a ritmo di musica utilizzando come bersaglio un sacco

di cosa hai bisogno

SCARPE DA GINNASTICA

ASCIUGAMANO

ACQUA

GUANTONI

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