FUNCTIONAL TRAINING
FUNCTIONAL TRAINING

Intensità
Media

Calorie bruciate
300/400

Durata
45’/50’
Tipologia
Tonificazione
Descrizione
Allenarsi a circuito con possibilità di modulazione del livello di difficoltà
di cosa hai bisogno

SCARPE DA GINNASTICA

ASCIUGAMANO

ACQUA

Intensità
Media

Calorie bruciate
300/400

Durata
45’/50’
Tipologia
Tonificazione
Descrizione
Allenarsi a circuito con possibilità di modulazione del livello di difficoltà
di cosa hai bisogno

SCARPE DA GINNASTICA

ASCIUGAMANO
