di cosa hai bisogno
SCARPE DA GINNASTICA
TAPPETINO
ASCIUGAMANO
ACQUA
Intensità
Media
Calorie bruciate
300/400
Durata
45’/50’
Tipologia
Tonificazione
Descrizione
Mira a rinforzare e tonificare la muscolatura di gambe, addominali e glutei.
di cosa hai bisogno
SCARPE DA GINNASTICA
TAPPETINO
ASCIUGAMANO
