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PREPARAZIONE ATLETICA

PREPARAZIONE ATLETICA

  • Michele

Intensità

Alta

Calorie bruciate

350/450

Durata

45’/50’

Tipologia

Tecnica

Descrizione

Valutazione iniziale e pianificazione di un programma di allenamento (svolto in palestra). Alla conclusione del corso e prevista una valutazione volta al riconoscimento d'idoneità.

di cosa hai bisogno

SCARPE DA GINNASTICA

ASCIUGAMANO

ACQUA

CARDIOFRE-
QUENZIMETRO

Intensità

Alta

Calorie bruciate

350/450

Durata

45’/50’

Tipologia

Tecnica

Descrizione

Valutazione iniziale e pianificazione di un programma di allenamento (svolto in palestra). Alla conclusione del corso e prevista una valutazione volta al riconoscimento d'idoneità.

  • Michele

  • Christopher

  • Alù

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ASCIUGAMANO

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CARDIOFRE-
QUENZIMETRO

Via Martoglio, 3 Ragusa
Lun - Ven / 08.30 - 22.30
Sab / 9.00 - 19.00
Dom / 10.00 - 13.00