di cosa hai bisogno
ASCIUGAMANO
CALZINI
Intensità
Bassa
Calorie bruciate
150/200
Durata
45’/50’
Tipologia
Rigenerante
Descrizione
Un programma di ginnastica mattutina che ti aiuta a risvegliare dolcemente i muscoli
con dei movimenti che riscaldano progressivamente il corpo.
di cosa hai bisogno
ASCIUGAMANO
